Définition
La hijama (appelée aussi cupping therapie) une méthode thérapeutique qui utilise des coupelles posées sur la peau pendant plusieurs minutes pour créer une succion. En effet, 75% de la population mondiale utilise actuellement ce type de therapie.
Différents types de Hijama
On distingue deux types de hijama :
- La hijama humide : elle consiste en l’application d’une ventouse pendant quelques minutes, suivie de la réalisation de petites incisions.
- La hijama sèche : elle consiste en l’application d’une ventouse sans incision. Cette ventouse pourra être utilisée comme instrument de massage (par des mouvements de rotation) ou être successivement mise en place et enlevée à des intervalles de temps très réduit (technique wamadat).
Pourquoi faire une hijama ?
La Hijama a plusieurs bienfaits :
- Soulage les douleurs.
- Permet de tonifier les muscles chez les sportifs.
- Favorise la détente et réduit le stress.
- Eliminer les toxines de notre sang.
- Renforce nos défenses immunitaires.
- Augmente le taux de fer et corrige ainsi une anémie.
- Augmente le taux de cortisone naturelle.
- Diminue le mauvais cholestérol (LDL).
- Action antiinflammatoire.
- Action antiallergique….
Effets secondaires
La cupping thérapie n’a pas de grands effets secondaires en dehors de l’inconfort minime dû à la méthode d’application.
D’autres effets secondaires mineurs peuvent aussi se produire tel qu’une hyperhémie locale du fait que la ventouse augmente le flux sanguin au siège de son application qui peut se traduire donc en sensation de chaleur ainsi qu’une légère transpiration.
Avant votre séance de hijama
- Ne pas boire ni manger 4h avant la séance.
- Ne pas avoir fourni d’effort physique important, incluant l’activité sexuelle.
- Porter des vêtements larges.
- Prendre un bain tiède avant de venir.
Apres votre séance de hijama
- Prendre une boisson fortifiante (jus d’orange) ou une tisane de gingembre.
- Mangez des aliments sains (betteraves, poissons, fruits, légumes).
- Evitez la viande, les produits laitiers, les frites, les conserves et les sauces industrielles.
- Boire suffisamment de l’eau (2 L d’eau) au cours de la même journée afin d’accélérer l’élimination des déchets de l’organisme par voie urinaire.
- Reposez-vous et évitez toutes les activités physiques difficiles, incluant les activités sexuelles durant 24h.
- Évitez les bains, mais vous pouvez prendre une douche rapide au moins 24h après la séance.
- Dormez suffisamment.
Les contre-indications
Les catégories de personnes ne pouvant pas bénéficié de la hijama sont les suivantes :
- La personne âgée et l’enfant de moins de 3 ans.
- La femme enceinte dans certaines circonstances.
- La personne cardiaque ou porteuse d’un appareil cardiaque (type pacemaker).
- La personne sous anticoagulants
- La femme en période de mensurations.
- Sur des varices ou un paquet variqueux.
- Lors d’épisodes d’aggravations d’une maladie chronique (poussées).
- Sur une tumeur maligne car il y a un risque de disséminer les cellules tumorales dans la circulation générale (métastases).
Qu’apporte notre cabinet médical
- On utilise de matérielles stériles et jetables importés de France, contrairement aux matériels utilisés par d’autres pratiquants.
- La Hijama est pratiqué par un médecin formé en cupping therapie.
- On suit une méthodologie scientifique recommandé dans les pays industriels en utilisant des protocoles adaptés pour chaque profil.
- Vous bénéficiez d’une consultation avant votre séance pour évaluer votre état de santé et chercher s’il y a des contre-indications ou non.
- Hijama est sur rendez-vous que vous le prenez facilement sur notre site internet sans se déplacer.
- Vous pouvez prendre des photos ou une petite séquence vidéo.
